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千万不要觉得渐冻症是老年病，只有年纪大了才会得。但实际情况是，这种病没有明确的年龄界限，年轻人也可能中招。尤其是出现肢体僵硬、吞咽困难这些症状时，千万别当成疲劳或小毛病硬扛，早警惕、早排查才是关键。
肢体僵硬和吞咽困难都是渐冻症常见的早期表现，普通人很容易忽视。肢体僵硬不是久坐后的酸痛，也不是运动后的肌肉紧张，而是不受控制的活动受限，且休息后不会缓解，反而会慢慢加重。这种僵硬本质是运动神经受损，导致肌肉失去正常的支配和弹性，逐步出现活动障碍。
吞咽困难则更隐蔽，初期可能只是吃饭时感觉食物下咽变慢，容易卡在喉咙里，或者喝水时出现呛咳。很多人会以为是喉咙发炎、咽炎，随便吃点润喉药就应付过去。但渐冻症引发的吞咽困难，是咽喉部肌肉受神经影响开始萎缩无力，无法正常完成吞咽动作，随着病情发展，会连流质食物都难以咽下，还可能伴随言语含糊、声音嘶哑，这时候再重视往往已经耽误了最佳干预时机。
目前医学上对渐冻症的病因还没有完全明确，可能与遗传、环境、免疫功能紊乱等多种因素有关。长期熬夜、过度劳累、精神压力过大、接触有毒有害物质等，都可能成为诱发因素。千万别等到僵硬加重、吞咽越来越困难，甚至出现肌肉萎缩时，才去检查，往往已经错过了最佳调理阶段。
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